Elektroninės cigaretės (veipai) ir garinimas

Nuolat besikeičiančiame pokalbyje apie elektronines cigaretes ir garinimą lengva pasiklysti prieštaringos informacijos ir garsių nuomonių jūroje. Detektorių gamintojas VapeGuardian supranta, kaip svarbu priimti pagrįstus sprendimus, paremtus patikimais faktais, ypač kai kalbama apie jūsų sveikatą ir gerovę.

Šį straipsnį skyrėme tam, kad atsakytume į kai kuriuos dažniausiai užduodamus klausimus apie garinimą. Tikslas – prasibrauti pro triukšmą ir pateikti jums aiškius, faktais pagrįstus ir nešališkus atsakymus. Nesvarbu, ar esate susirūpinęs tėvas, pedagogas, ar tiesiog domitės garinimo poveikiu, čia rasite reikiamą informaciją.

Kartu ištirkime faktus ir nutieskime kelią į sveikesnę aplinką be svaigalų!

Veipinimo poveikis fizinei, psichinei, burnos sveikatai ir aplinkai

Sveikata

Dažnai veipinimas lyginamas su rūkymu, kad atrodytų mažiau kenksmingas sveikatai, kokia yra tiesa?

Kas yra elektroninėje cigaretėje?

Šis atsakymas grindžiamas tuo, ką žinome surinkę įvairių organizacijų atliktų tyrimų duomenis. Tiesa ta, kad negalime tiksliai pasakyti, kas yra veipo sudėtyje. Žinome tik tai, kad nors daugelyje e. skysčių nėra tabako, juose vis tiek yra nikotino, kuris sukelia didelę priklausomybę, ir kitų galimai kenksmingų cheminių medžiagų:

• Formaldehido ir akroleino, kurie gali sukelti negrįžtamą plaučių pažeidimą.
• Propilenglikolio, kuris yra toksiškas žmogaus ląstelėms.
• Nikotinas, kuris sukelia didelę priklausomybę ir gali pakenkti vis dar besivystančioms paauglių smegenims, ypač toms sritims, kurios kontroliuoja dėmesį, mokymąsi, nuotaiką ir elgesio kontrolę.

Šie priedai dažnai naudojami siekiant sukurti patrauklų vaisių, alkoholio ar konditerijos gaminių skonį. Curtin universitete atliktame novatoriškame tyrime, kurį rėmė „Lung Foundation Australia“, „Minderoo Foundation“ ir „Scottish Masonic Charitable Foundation WA“, išsamiai ištirti 52 Australijoje be recepto parduodami aromatizuoti e. skysčiai. Tyrimo rezultatai atskleidė, kad juose yra daug cheminių medžiagų, todėl kyla rimtų abejonių dėl šių produktų saugumo, ypač dėl jaunų žmonių kvėpavimo takų sveikatos.

Ar garinimas jums kenkia?

Daugelis žmonių iš karto į tai reaguoja teigdami, kad tai yra geriau nei tradicinis rūkymas. Nors tai gali būti tiesa, tai nereiškia, kad garinimas nekelia pavojaus. Kai kurie trumpalaikiai neigiami padariniai yra šie:

• Priklausomybė nuo nikotino
• Tyčinis ir netyčinis apsinuodijimas
• Ūmus toksinis nikotino poveikis, sukeliantis traukulius
• Nudegimai ir sužalojimai
• Plaučių pažeidimas
• Burnos sveikatos problemos (burnos džiūvimas, dantų recesija ir kt.)

Ar garinimas kenkia psichinei sveikatai?

Išsamus 2019 m. žurnale JAMA atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo beveik 30 000 vyresnių nei 18 metų suaugusiųjų, vartojančių elektronines cigaretes, rodo reikšmingą ryšį. Tyrimas rodo, kad reguliariai elektronines cigaretes vartojantiems asmenims 2,4 karto dažniau diagnozuojama depresija, palyginti su tais, kurie niekada nerūko.

Tas pats tyrimas atskleidė, kad asmenys, šiuo metu vartojantys e. cigaretes, 1,67 karto dažniau, o buvę vartotojai 1,52 karto dažniau patyrė bent vieną prastos psichinės sveikatos dieną per praėjusį mėnesį, priešingai nei tie, kurie niekada negarino ir nenurodė nė vienos prastos psichikos sveikatos dienos. Įtariama, kad prie šio galimo ryšio tarp garinimo ir depresijos prisideda veipų skysčiuose esantys mikroelementai.

Veipinimo poveikis depresijos simptomams

Ar veipinimas gali sukelti depresiją? 2017 m. atliktame tyrime, kuriame daugiausia dėmesio skirta beveik 2 500 Los Andželo devintų klasių mokinių, kurie anksčiau neturėjo patirties su elektroninėmis cigaretėmis ar tradiciniu tabaku, nustatytas pastebimas ryšys. Po vienerių metų dažniau veipinamiems asmenims pasireiškė daugiau depresijos simptomų, tokių kaip nuolatinis liūdesys ar dažnas verkimas.

Veipinimas ir jo ryšys su ADHD

Ar yra ryšys tarp veipinimo ir ADHD? 2019 m. atlikti JAV koledžų studentų tyrimai atskleidė reikšmingą ryšį tarp veipinimo ir didesnio ADHD simptomų lygio. Tyrimo metu taip pat nustatyta priklausomybės nuo nikotino ir padidėjusių nerimo simptomų sąsaja.

Veipinimo prevencijos ir atsisakymo svarba

Labai svarbu užkirsti kelią paauglių ir jaunų suaugusiųjų svaigalų vartojimui ir padėti esamiems vartotojams mesti rūkyti. Metant rūkyti ne tik atsikratoma priklausomybės nuo nikotino ir sumažinama su tabako vartojimu susijusi rizika, bet ir daromas teigiamas poveikis psichinei sveikatai. 2014 m. metaanalizėje pabrėžta, kad metimas rūkyti yra susijęs su mažesniu nerimu, depresija ir stresu, dėl to pagerėja nuotaika ir bendra gyvenimo kokybė, palyginti su tolesniu rūkymu.

Aplinka

Sunkiai suyrančios ir retai perdirbamos vienkartinės elektroninės cigaretės tampa didele aplinkosaugos problema.

Sveikata

Priklausomybę sukeliančios ir pilnai neatskleistos kancerogeninės ir kitos cheminės medžiagos, kurios aukštoje temperatūroje patenka tiesiai į plaučius.

Jaunimas

Ryškios vienkartinių veipų pakuotės, smagūs skoniai ir lengva prieiga – visa tai lemia nerimą keliantį jaunų rūkalių skaičiaus augimą.

Aplinka

Nuo gamybos, naudojimo iki šalinimo… kokia tiesa apie garinimą ir jo poveikį aplinkai?

Ar garinimas kenkia aplinkai?

Taip. Elektroninės cigaretės kenkia aplinkai dėl kelių priežasčių. Jos prisideda prie šiukšlinimo ir plastiko atliekų susidarymo, tampa akį rėžiančiu dalyku viešosiose erdvėse ir gali išlikti aplinkoje daugelį metų. Veipai taip pat kelia gaisro pavojų, ypač jei netinkamai išmetami į bendrąsias atliekas. Gaminant šiuos prietaisus naudojami ištekliai ir energija, o tai dar labiau padidina jų poveikį aplinkai.

Ar garinimas yra naudingesnis aplinkai nei cigaretės?

Didėjantis garinimo paplitimas rodo, kad horizonte laukia rimtesnis aplinkosaugos iššūkis. Organizacijos „Clean Up Australia“ duomenimis, atrodo, kad elektroninės cigaretės kelia didesnį pavojų aplinkai nei tradicinių cigarečių nuorūkos. Jos kelia trejopą pavojų aplinkai: prisideda prie plastiko, elektroninių ir pavojingų atliekų susidarymo.

Kiek laiko užtrunka, kol elektroninė cigaretė suyra?

Ekologinį pėdsaką palieka ne tik baterijos. Šiuose prietaisuose taip pat naudojamas plastikas, kuriam suirti gali prireikti iki 1000 metų. Paprastai daugumai naudotojų vienkartinis veipas veikia vieną dieną, o tai, palyginti su įkraunamomis baterijomis, kurios gali veikti nuo šešių mėnesių iki metų, daro daug didesnę žalą aplinkai.

Ar elektroninę cigaretę galima perdirbti?

Garinimo prietaisai, nesvarbu, ar jie vienkartiniai, ar ne, niekada negalima išmesti į buitinių atliekų ar perdirbimo konteinerius. Vietoj to, juos reikėtų nuvežti į vietinį elektronikos perdirbimo centrą, kad būtų tinkamai sunaikinti. Netinkamai išmestos elektroninės cigaretės ne tik kenkia aplinkai, bet ir prisideda prie didėjančio gaisrų skaičiaus atliekų šalinimo centruose.

VapeGuardian detektorius – kovai prieš elektronines cigaretes